Die Kontaktsperre einleiten

Du möchtest deine(n) Ex zurückgewinnen und dafür die Kontaktsperre einleiten? Dann lies jetzt den Artikel!

Kontaktperre einleiten: So machst Du das
Der richtige Zeitpunkt, um eine Kontaktsperre einzurichten, ist direkt nach der Trennung.

Um deine(n) Ex erfolgreich zurückgewinnen zu können, musst Du zuerst eine Kontaktsperre einleiten. Der richtige Zeitpunkt, diese zu starten ist eigentlich schon bei eurem Trennungsgespräch. Du musst ihm/ihr eigentlich schon da sagen, dass Du seine/ihre Entscheidung respektierst, aber jetzt erstmal ein paar Tage Abstand zu ihm/ihr brauchst. Mache ihm/ihr klar, dass Du vorerst keinen Kontakt wünschst. Aber auch wenn Du es bei deinem Trennungsgespräch verpasst hast, die Kontaktsperre einzurichten, kannst Du es jetzt noch nachholen. Schreibe ihr dazu jetzt eine kurze Textnachricht, in der Du deinem/deiner Ex deine Entscheidung mitteilst. Sei dabei rational und vor allem freundlich. Du darfst hier nicht die beleidigte Leberwurst mimen, denn das ist sehr unreif. Das ist unreif und bestätigt deine(n) Ex nur in ihrer Überzeugung, dass die Trennung richtig ist.

 

Du darfst aber auf keinen Fall einfach so anfangen, ihn/sie zu ignorieren. Zwar raten viele „Ex-zurück-Experten“ dazu, aber das ist absoluter Schwachsinn und ein sehr schwerer Fehler. Du musst in diesem Fall mit offenen Karten spielen. Andernfalls wirkst Du nur wie ein kleines, bockiges Kind, welches keinen Lolli bekommen hat. Meinen Erfahrungen nach hat sich das Ankündigen der Kontaktsperre als sehr bewährt erwiesen.

 

     Außerdem muss dir klar sein, dass Du nur auf zwei Wegen eine Kontaktsperre einleiten kannst.

  1. Während eures Trennungsgespräches
  2. Per Kurznachricht (SMS oder WhatsApp)
Kontaktsperre einleiten: Schreibe eine SMS
Schreibe eine kurze WhatsApp, um die Kontaktsperre einzurichten.

Was Du auf keinen Fall machen darfst, ist, ihm/ihr einen Brief oder eine E-Mail zu schreiben. Auch ein nachträgliches Telefonat darf auf keinen Fall dafür stattfinden. Das alles würde dich dazu verleiten, wieder viel zu viel zu schreiben oder zu erzählen. Wenn Du es während des Gesprächs verpasst hast, schreibst Du deinem/deiner Ex die Textnachricht. Halte dich dabei kurz und bündig. Schreibe keinen Roman, in dem Du ihm/ihr deine Entscheidung ausführlich erklärst. Zum einen kann er/sie sich denken, dass Du erstmal Zeit für dich brauchst und zum anderen gehen ihm/ihr die Gründe auch nichts an. Du schreibst, dass Du Zeit brauchst und mehr nicht.

 

Natürlich möchte ich dir auch ein kurzes Beispiel geben, wie eine solche Nachricht aussehen könnte:

 

„Hallo Julia,

Ich brauche jetzt Abstand zu der gesamten Situation. Ich werde deswegen den Kontakt abbrechen, um die Trennung zu verarbeiten.

Ich melde mich wieder, wenn ich so weit bin.

Dein Sebastian"

 

Mehr brauchst Du da nicht zu schreiben. Die meisten machen leider den Fehler und fangen noch an, ihre Entscheidung zu begründen.

 

Und schreibe ihm/ihr auf keinen Fall eine Zeit, wann Du dich wieder melden wirst. Du darfst dich erst wieder bei deinem/deiner Ex melden, wenn Du die Trennung verarbeitet hast. Aber Du kannst das nicht vorhersagen, wie lange Du dafür brauchst. Du kannst schreiben, dass Du dich meldest, wenn Du soweit bist, oder Du lässt es komplett raus. Das ist deine Entscheidung.

Kontaktsperre einleiten- So wird es gemacht

Und jetzt noch ein kurzer, aber dennoch wichtiger Tipp: Benutze niemals Copy-and-Paste-Nachrichten. Zwar geben dir die „Ex-zurück-Experten“ dir angeblich perfekte Texte vor. Leider sind diese aber überhaupt nicht persönlich, nicht in deinem Stil verfasst und einfach nur schwach. Vergiss diese Texte wieder sofort. Vergiss auch die „Ratgeber“, die dir das raten. Du machst dich damit komplett lächerlich! Merke dir das unbedingt. Auch wenn ich dir mal Texte vorgeben sollte, dienen diese vor allem zur Veranschaulichung. Der Vorteil meiner Texte besteht zwar darin, dass sie nicht wie Copy-and-Paste-Nachrichten aussehen, trotzdem solltest Du sie nie eins zu eins übernehmen, da sie nicht deinem persönlichen Schreibstil entsprechen. Du musst jede einzelne Nachricht immer und in jeder Situation komplett selbst verfassen. Du kannst dir meine Beispiele ansehen, aber mehr nicht, denn es sind Beispiele.

 

Ich hoffe sehr, dass dir der Artikel weitergeholfen hat. Ich wünsche dir weiterhin viel Erfolg beim Ex zurückgewinnen! Lies dir noch die anderen Artikel auf dieser Website durch! Sie werden dir alle helfen können.

 

Dein Freund & Helfer

 

 

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