Ex-Freundin hat sofort einen neuen Freund
Hast Du noch eine Chance bei ihr?
Die Trennung hat Dich wie ein Schlag ins Gesicht getroffen. Gerade noch hast Du Deine Zukunft mit der Frau Deiner Träume geplant und im nächsten Augenblick macht sie mit Dir Schluss. Du bist am Boden zerstört und weißt nicht, wie Du jemals wieder glücklich werden kannst. Und dann musst Du plötzlich auch noch feststellen, dass Deine Ex sofort einen neuen Freund hat. Wie ist das möglich? Hat ihr Eure Beziehung gar nichts bedeutet? Hast Du noch eine Chance, je wieder mit ihr zusammenzukommen? Mit diesen Fragen beschäftige ich mich in diesem Artikel.
Um die Hintergründe der Trennung zu verstehen, müssen wir uns zunächst mit der weiblichen Psychologie beschäftigen. Es gibt nämlich einen wichtigen Unterschied zwischen Männern und Frauen bezogen darauf, wie sie eine Entscheidung treffen. Männer sind sehr rationale Menschen. Das bedeutet, dass sie vorher genau überlegen und die Vor- und Nachteile genau gegeneinander abwägen, bevor sie sich für die ihrer Meinung nach sinnvolle und pragmatische Lösung entscheiden. Frauen ticken da ein wenig anders. Sie achten vielmehr darauf, wie sie sich mit der Entscheidung fühlen.
Für Eure Beziehung bedeutet das, dass sie nicht mehr ausreichend Vertrauen in Dich und Eure Beziehung hatte. Bitte verstehe mich nicht falsch: Ich meine damit nicht, dass Du ihr Vertrauen missbraucht hast (indem Du beispielsweise fremdgegangen bist). Vielmehr geht es hier darum, dass im Laufe der Beziehung Nähe, Zärtlichkeit und emotionale Geborgenheit verloren gegangen sind. Gemeinsame Momente sind immer seltener geworden. Jeder ist seinen eigenen Hobbys nachgegangen und keiner von Euch hat gemerkt, dass dadurch zwischen Euch eine emotionale Distanz entstanden ist. Deine Ex hatte nicht das Gefühl, dass ihr noch einmal zueinanderfindet, und hat Dich schlussendlich verlassen.
Was genau ihr den Eindruck vermittelt hat, dass ihr nicht mehr gemeinsam glücklich werden könnt, kann ich Dir nicht sagen. Es gibt eine Vielzahl an Ursachen, doch die wahrscheinlichste ist, dass Du sie vernachlässigt hast. Frauen wollen möglichst viel Zeit mit ihren Partnern verbringen und über ihre Gefühle, Ängste und Sorgen sprechen. Außerdem wollen sie spüren, dass Du sie wirklich liebst. Dazu ist es notwendig, dass Du ihr gegenüber zärtlich bist, sie in den Arm nimmst, küsst und Aufmerksamkeit entgegenbringst. Du warst nicht für sie da, als sie Dich gebraucht hat. Auch beim Erreichen ihrer Ziele hast Du sie nicht ausreichend unterstützt. Ihr habt Euch dadurch immer mehr emotional voneinander distanziert, was schlussendlich zur Trennung geführt hat.
Ein möglicher Grund für ihren neuen Freund ist, dass es sich hierbei um eine sogenannte Rebound-Beziehung handelt. Das bedeutet, dass Deine Ex unterbewusst die Nähe zu einem anderen Mann sucht, um ihren Liebeskummer zu betäuben. Ihre neue Flamme dient in erster Linie dazu, Dich zu ersetzen, um sich nicht mit der Tatsache auseinandersetzen zu müssen, dass Eure Beziehung zerbrochen ist. Sie füllt damit nur das Loch aus, welches die Trennung in ihr Leben gerissen hat.
In der Regel halten solche Beziehungen nicht sehr lange. Sobald Deine Ex ihren Liebeskummer halbwegs überwunden hat, merkt sie, dass sie nichts mit ihrem neuen Freund gemeinsam hat, und trennt sich wieder von ihm.
Ein weiterer Grund, warum Deine Ex sofort nach der Trennung einen neuen Freund hat, ist, dass sie Angst davor hat, allein zu sein. Sie will einfach nicht ohne einen Mann an ihrer Seite durchs Leben gehen müssen.
Das ist vor allem dann wahrscheinlich, wenn Deine Ex während Eurer Beziehung in den merkwürdigsten Momenten eifersüchtig wurde, beispielsweise über ein ganz normales Mittagessen mit Kollegen in der Kantine, bei der auch eine Frau anwesend war. Sie hatte Angst, von einer anderen ersetzt zu werden. Dies zeugt von einem geringen Selbstwert, der auch dafür sorgt, dass sie schon kurz nach der Trennung in einer neuen Beziehung steckt. Sie ist auf die Bestätigung von Männern angewiesen. Wenn sie zu lange Single bleibt, glaubt sie, nie wieder jemanden finden zu können, da sie nicht attraktiv genug sei oder ähnliches.
Die letzte Möglichkeit, die ich hier anführen möchte, ist wahrscheinlich auch die schmerzhafteste: Deine Ex hat schon wieder einen neuen Freund, weil es sich schlichtweg um eine echte Beziehung handelt. Du darfst nicht vergessen, dass sie diejenige war, die die Beziehung zwischen Euch beendet hat. Dementsprechend ist es durchaus möglich, dass sie die Trennung verarbeitet hat und bereit für einen neuen Freund ist. Den hat sie nun gefunden. Sie hat einen Mann kennengelernt, der sehr gut zu ihr passt. Dieser neue Freund gibt ihr all die Aufmerksamkeit und Zärtlichkeit, die in Eurer Beziehung gefehlt hat, und das macht Deine Ex glücklich.
Ich habe es schon sehr oft miterleben müssen, dass Männer, die sich in der gleichen Situation befunden haben wie Du jetzt, sich plötzlich die verrücktesten Sachen eingeredet haben. Auf einmal fingen sie an, an sich und der zerbrochenen Beziehung zu zweifeln. Sie haben sich darauf versteift, dass ihre Ex sie ja niemals wirklich geliebt haben kann, da sie sonst nicht sofort nach der Trennung einen neuen Freund hätte. Sie vergleichen sich immer wieder mit dem neuen Freund und glorifizieren ihn dabei. Sie fangen an, zu glauben, dass er viel besser wäre als sie selbst und zerstören damit ihr Selbstvertrauen.
Das darfst Du jedoch nicht zulassen. Das wäre der größte Fehler, den Du jetzt machen könntest. Konzentriere Dich lieber darauf, was Du selbst tun kannst, um mit der Beziehung abzuschließen und wieder glücklich zu werden.
In einem ersten Schritt geht es vor allem darum, Deinen Liebeskummer zu überwinden. Allein die Tatsache, dass Du immer noch so viel über Deine Ex nachdenkst, zeigt mir, dass Du das noch nicht gemacht hast. Verbanne jetzt Deine Ex und ihren neuen Freund aus Deinem Kopf und konzentriere Dich nur auf Dich selbst. In meinem Artikel „Liebeskummer überwinden“ habe ich Dir verschiedene Möglichkeiten aufgezeigt, wie Du das bewältigen kannst. Am ehesten bietet sich hier meiner Meinung nach die Meditation an. So lernst Du, Deine Gedanken zu kontrollieren. Das hilft Dir dabei, Deine Ex aus Deinem Kopf auszusperren. Außerdem steigerst Du dadurch Deine Disziplin und mentale Stärke, Deine Konzentrationsfähigkeit und sogar Dein Selbstbewusstsein.
Derzeit hast Du vielleicht die Einstellung, dass Du für immer Deine große Liebe verloren hast und nie wieder glücklich wirst. Du glaubst, dass Deine Ex die perfekte Partnerin für Dich war. Das
stimmt jedoch nicht! Es gibt weder die einzig wahre Liebe, noch die romantisierte Vorstellung des perfekten Partners. Du kannst mit vielen Frauen glücklich werden. Außerdem bitte ich Dich, einmal
über folgendes nachzudenken: Wenn es sich bei Deiner Ex wirklich um die perfekte Freundin gehandelt hat, warum habt ihr Euch dann getrennt?
Diese Perspektive kannst Du aber gerade leider nicht sehen. Du bist der festen Überzeugung, dass Deine Ex die einzig wahre Frau für Dich ist, und wünschst
Dir nichts sehnlicher, als wieder mit ihr zusammenzukommen. Dies ist nachvollziehbar und ich kann Dir auch dabei helfen, dieses Ziel zu erreichen. Doch dafür musst Du zur besten Version Deiner
selbst werden, in die sich Deine Ex wieder verlieben kann. Und dazu gehört auch, dass Du weißt, worauf Frauen stehen.
Nachdem Du Deinen Liebeskummer überwunden hast, ist es also an der Zeit, Dich noch einmal mit der weiblichen Psychologie auseinanderzusetzen, genauer gesagt, mit denjenigen Eigenschaften und
körperlichen Merkmalen, die Frauen attraktiv finden. Wenn Du bei Deiner Ex Anziehung erzeugen
möchtest, ist es wichtig, dass Du anziehend auf alle Frauen wirkst.
Körperliche Merkmale:
Als Erstes ist es wichtig zu wissen, dass Frauen dem Aussehen nicht die gleiche Bedeutung beimessen wie die Männer. Ihnen geht es da eher um seinen Charakter, sein Auftreten und seine Ausstrahlung. Dennoch gibt es auch beim Aussehen ein paar Punkte, auf die Du achten solltest, schließlich wird es als erstes von anderen Menschen wahrgenommen.
Grundsätzlich solltest Du immer auf ein sauberes und gepflegtes Erscheinungsbild achten. So ist es notwendig, dass Du mindestens zweimal am Tag Zähne putzt und wenigstens jeden zweiten Tag duschen gehst (inklusive Haare waschen!). Außerdem sollte Deine Haut frei von Unreinheiten, der Bart gestutzt und die Fingernägel geschnitten sein. Zudem ist regelmäßiger Sport sehr vorteilhaft. Dadurch zeigst Du der Frau, dass Du Dich um Dich und Deinen Körper kümmerst. Du musst aber nicht Muskelberge wie ein Bodybuilder aufweisen;). Auf die Kleidung möchte ich an dieser Stelle nicht weiter eingehen. Wichtig ist nur, dass sie stimmig ist, zu Dir passt und Du Dich vor allem wohlfühlst.
Die inneren Werte:
Wenn Du attraktiv auf Frauen wirken möchtest, bedeutet das, dass Du Dir vor allem Eigenschaften aneignen solltest, die als besonders männlich gelten. Dazu gehört, dass Du Deine Emotionen kontrollieren kannst und Dich nicht von ihnen beherrschen lässt. Du musst zu jeder Zeit einen kühlen Kopf bewahren und darfst Dich nicht so leicht aus der Fassung bringen lassen. Du bist gewissermaßen der Fels in der Brandung, an dem sich die Frau in schwierigen Situationen anlehnen kann.
Zudem solltest Du unabhängig sein. Ziehe Dein Ding durch und schaue nicht darauf, was andere darüber denken. Du hast Deine Ziele, die Du erreichen möchtest, also arbeite auch dafür. Außerdem musst Du auch dazu in der Lage sein, allein sehr gut zurechtzukommen. Was meine ich damit? Du bist nicht auf Deine Mutti oder Freundin angewiesen, die für Dich putzt, kocht und sich um die Wäsche kümmert. Das kannst Du auch allein.
Daneben ist auch die emotionale Unabhängigkeit sehr wichtig. Du musst für Dich klare Grenzen definieren, was für Dich okay ist und was nicht. Werden diese zum Beispiel von Deiner Freundin überschritten, musst Du ihr ruhig (aber bestimmt) sagen, dass Du das nicht gut findest. Sollte sie das jedoch nicht respektieren, bist Du weg.
Zudem solltest Du die führende Rolle in einer Beziehung einnehmen. Frauen wünschen sich einen Mann, bei dem sie sich sicher und geborgen fühlen und bei dem sie sich fallen lassen können. Du bist derjenige, der Verantwortung übernimmt, Entscheidungen trifft und sagt, wo es lang geht. Wenn ihr beispielsweise in den Urlaub fahren wollt, übernimmst Du die Planung. Du überlegst Dir etwas und stellst ihr dann Deine Ideen vor. Wenn ihr etwas nicht gefällt, wird sie es Dir sagen. Frauen hassen es, Entscheidungen zu treffen. Sie wollen, dass ihr Partner das übernimmt.
Diese Frage kann ich Dir leider nicht eindeutig beantworten, da ich nicht Deine spezielle Situation kenne. Grundsätzlich schätze ich Deine Chancen auf eine Rückeroberung nicht allzu schlecht ein. Immerhin wart ihr schon einmal gemeinsam glücklich, warum sollte das nicht wieder so sein? Auch um den neuen Freund würde ich mir an Deiner Stelle nicht zu viele Gedanken machen. Das kannst Du derzeit ohnehin nicht ändern. Bitte versuche nur nicht, sie auseinanderzubringen, indem Du Dich in ihre Beziehung einmischst. Das ist sehr gefährlich und kann schnell nach hinten losgehen. Konzentriere Dich lieber auf Dich selbst, arbeite an Dir und Deinen Zielen und nimm im Anschluss wieder Kontakt zu Deiner Ex auf. Präsentiere ihr Dein neues Ich und warte ab. Im Prinzip musst Du ihr „nur“ beweisen, dass Du besser bist als ihr neuer Freund. Diese Entscheidung kannst Du ihr jedoch nicht abnehmen, die muss sie selbst treffen. Frauen hassen es, Entscheidungen zu treffen. Sie wollen, dass das die Männer übernehmen.
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Ich hoffe, der Artikel hat Dir bei Deinem Problem weitergeholfen.
Dein Karl
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