Mein(e) Ex meldet sich nicht mehr

1. Warum meldet sich mein(e) Ex nicht mehr? 9 Gründe
2. Mein(e) Ex meldet sich nicht mehr: Wie soll ich mich nun verhalten?
3. Ex meldet sich nicht mehr - Zusammenfassung

Dein(e) Ex hat dich verlassen, weil er/sie nicht mehr glücklich in eurer Beziehung gewesen ist. Natürlich ist ihm/ihr der Entschluss nicht leichtgefallen. Doch er/sie hat ihn so getroffen.

Dein(e) Ex möchte dir signalisieren, dass er/sie zu dieser Entscheidung steht. Das bedeutet nicht zwangsläufig, dass kein Interesse an einer Freundschaft mit dir bestehen würde. Die Trennung ist aber noch frisch. Dein(e) Ex will jetzt erst einmal Gras über die Sache wachsen lassen. Zudem will er/sie dir keine falschen Hoffnungen machen und verdeutlichen, dass die Beziehung wirklich vorbei ist.

Obwohl er/sie es war, der/die Schluss gemacht hat, heißt das nicht, dass er/sie nicht auch traurig über das Beziehungsaus sein würde. Folglich braucht er/sie etwas Abstand von dir, um die Trennung zu verarbeiten. Dazu benötigt er/sie Zeit für sich.

Dieser Grund ist so einfach. Und trotzdem wird er nirgends genannt. Bist Du schon mal auf die Idee gekommen, dass dein(e) Ex momentan einfach andere Dinge zu tun hat, als sich mit dir zu unterhalten? Du hast jetzt nicht mehr die gleiche Relevanz in seinem/ihrem Leben wie früher. Du bist nicht mehr seine/ihre Priorität Nummer 1. Das Nichtmelden hat keinen speziellen Grund. Es gibt momentan nur andere Sachen, die wichtiger für ihn/sie sind als Du.

In den meisten Fällen wirst Du deinem/deiner Ex nicht egal geworden sein, auch wenn er/sie Schluss gemacht hat. Ausschließen kann man diesen Punkt jedoch nicht. Es ist möglich, dass dein(e) Ex sehr schnell über die Trennung hinweggekommen ist. Er/Sie will die Vergangenheit hinter sich lassen und Du gehörst dazu. Falls Du wissen willst, wie Du wieder sein/ihr Interesse wecken kannst, solltest Du dir diesen Artikel durchlesen.

Dein(e) Ex will dich ärgern. Überlege mal, wie ihr auseinandergegangen seid. Lief es mehr oder weniger glimpflich ab? Oder habt ihr euch heftig gestritten?

Es kann sein, dass es sich gut für deinen ehemaligen Partner anfühlt, sich nicht mehr zu melden. Er/Sie denkt, sich dann in einer sehr mächtigen Position zu befinden. Das fühlt sich befriedigend an, da er/sie dir damit kommuniziert, wie egal Du ihm/ihr geworden bist. Er/Sie glaubt, dich damit verletzen zu können. Mehr zum Thema "Machtspiele nach der Trennung" kannst Du im entsprechenden Artikel nachlesen.

Dieser Fall tritt insbesondere bei Personen mit einer narzisstischen Persönlichkeitsstörung häufig auf. Falls Du glaubst, dass dein(e) Ex ein Narzisst ist, solltest Du den Beitrag "Narzisst ignoriert mich" lesen.

Wenn Du wissen willst, ob dieser Grund bei dir vorliegt, musst Du einfach nur warten. Früher oder später wird er/sie sich dann nämlich wieder bei dir melden. Ganz sicher.

Wir kennen doch alle diese Spielchen. "Willst Du gelten, mach dich selten". An diesem Spruch steckt einiges an Wahrheit drin.

Liegt dieser Grund nun bei dir vor? Falls er/sie dich verlassen haben sollte, wohl eher nicht. Tut mir leid, dir das sagen zu müssen. Aber es ergibt eigentlich nicht wirklich Sinn. Ich nenne dir ihn vor allem deshalb, da viele andere "Ex-zurück Experten" dir genau das einreden. Ich will ehrlich zu dir sein. Es wird nur sehr selten wirklich so sein.

Es kann auch sein, dass sich dein(e) Ex bereits in einer neuen Partnerschaft befindet. Du denkst jetzt vielleicht: "Nein, auf keinen Fall, das wüsste ich". Ich kann dir aber aus Erfahrung sagen, dass Du dir da nicht zu sicher sein solltest.

In diesem Fall will sich dein(e) Ex natürlich auf seine/ihre neue Beziehung konzentrieren. Kontakt zum Ex-Partner bietet sich dann logischerweise weniger an. Wie Du nun darauf reagieren solltest, verrate ich dir in den Beiträgen "Bei wem kam der Ex trotz Neuer zurück?" (für Frauen) und "Ex hat einen neuen Freund" (für Männer).

Ich rate dir, deine(n) Ex für die nächsten vier bis acht Wochen in Ruhe zu lassen. Er/Sie wünscht offensichtlich gerade keinen Kontakt zu dir. Das solltest Du akzeptieren und ihm/ihr das Gespräch nicht aufdrängen. Ich weiß, dass Du jetzt am liebsten sofort handeln willst und "einfach abwarten" für dich nicht infrage kommt. Glaube mir: Du würdest alles nur noch schlimmer machen. Deswegen ist Nichtstun jetzt das beste für dich.

Du musst jetzt eine sogenannte "Kontaktsperre" einführen. Auch Du brauchst gerade Abstand, um mit der Trennung fertigzuwerden. Lies dir gerne meine Artikel aus der Kategorie "die Kontaktsperre" durch. Darin erfährst Du, welche Aufgaben Du in dieser Zeit hast und wie dir die Kontaktpause dabei helfen wird, dich bald wieder in einer glücklichen Beziehung mit deinem/deiner Ex zu befinden.

Du wirst deine(n) Ex erst dann zurückgewinnen können, wenn Du dich unabhängig von ihm/ihr gemacht hast. Wir wollen einen Partner, der uns liebt und begehrt, uns aber nicht braucht, um glücklich zu sein. Gucke dir noch einmal den dritten Grund an. Er kommt so gut wie immer vor. Du bist bedürftig. Du brauchst deine(n) Ex...

Mache dich jetzt unabhängig! Lies dir dazu meinen Artikel "Ex loslassen" durch.

Dein aktueller Fokus liegt gerade sehr stark auf deine(n) Ex. Ich rate dir, ihn jetzt auf andere Dinge/Menschen zu verschieben:

• triff dich mit deinen Freunden und unternehme etwas mit ihnen
• gehe aus und lerne neue Leute kennen
• treibe Sport
• beschäftige dich mit deinen Hobbys
• arbeite an deinen Zielen

Dein(e) Ex wird sich nicht wieder in dich verlieben, wenn Du wie ein Trauerkloß zuhause sitzt und darauf wartest, dass er/sie dich kontaktiert. Stattdessen solltest Du deinen Tag aktiv gestalten. Habe Spaß am Leben und versuche, aus deinem derzeitigen Trauertal herauszukommen!

Wenn Du willst, dass dein(e) Ex wieder mit dir kommuniziert, musst Du sein/ihr Interesse wecken. Da Du ihn/sie (noch) nicht direkt kontaktieren kannst, bleiben dir nur die sozialen Medien. Poste Bilder von den aufregenden und spannenden Dingen, die Du momentan erlebst. Zeige deinem Ex-Partner, dass Du auch ohne ihn/sie glücklich sein kannst. Stelle Fotos von dir und deinen Freunden online. Kommuniziere, dass Du ein sozialer und beliebter Mensch bist.

Mehr dazu findest Du in meinem Artikel "Wie sollte ich mich in den sozialen Netzwerken verhalten?". Zudem möchte ich dir meine neue Social-Media Strategie ans Herz legen, die bereits erstaunliche Erfolge erzielen konnte. Du findest sie in meinem neuen Buch, welches Du dir kostenlos holen kannst!

Ich rate dir, die kontaktfreie Zeit für ein bis zwei Monate andauern zu lassen. Im optimalen Fall hat sich dein(e) Ex von sich aus gemeldet und dein Problem damit gelöst. Falls er/sie das jedoch nicht tut, musst Du irgendwann selbst aktiv werden. Es bringt dir nichts, ewig auf etwas zu warten, das höchstwahrscheinlich nie passieren wird.

Schicke deinem/deiner Ex dann eine kurze Nachricht per WhatsApp. Wenn Du wissen willst, wie Du deine(n) Ex anschreiben kannst, empfehle ich dir diesen Beitrag.

Ich hoffe sehr, dass dir der Artikel helfen konnte. Ich wünsche dir noch viel Erfolg beim Ex zurückgewinnen.

Eventuell könnte dir auch der Beitrag "Ex meldet sich und dann wieder nicht" jetzt weiterhelfen. Darin erkläre ich dir, was Du tun musst, wenn sich dein(e) Ex widersprüchlich verhalten sollte.