Ich bin ihm egal nach der Trennung

Die Trennung liegt nun schon ein paar Wochen zurück. Nun ist Dir aufgefallen, dass sich Dein Ex nicht mehr bei Dir meldet. Noch schlimmer: Er scheint die Zeit seit der Trennung geradezu zu genießen. Diese Tatsache trifft Dich bis ins Mark und Du fragst Dich, ob Du ihm nach der Trennung egal geworden bist. Diese Frage werde ich Dir in diesem Artikel beantworten.

Schon während der Trennung hat Dein Ex-Freund keine bzw. nur sehr wenig Emotionen gezeigt. Während Du extrem unter dem Beziehungsaus leidest und seitdem kaum mehr einen glücklichen Moment verbracht hast, scheint es ihm nichts auszumachen. Er wirkt fast so, als verbrächte er gerade die beste Zeit in seinem Leben. Er trifft sich mit seinen Freunden und ist ständig auf irgendeiner Party.

Du hast hingegen sehr emotional auf die Trennung reagiert. Dass Dein Ex sich jetzt anders verhält, als Du es erwartest, verunsichert Dich. Nun glaubst Du, dass ihm das Beziehungsaus egal ist. Immer häufiger kommen in Dir Zweifel auf, ob er Dich jemals wirklich geliebt hat.

Ich kann Dich jedoch beruhigen: In den allermeisten Fällen sind diese Gedanken völlig unbegründet. Ich bin mir sicher, dass die Trennung auch Deinem Ex sehr nahe geht, er seine Trauer und Wut jedoch nicht offen zeigen will/kann.

Du solltest Dir eines immer bewusst machen: Dein Ex hat genauso viel für Dich empfunden wie Du für ihn. Anderenfalls wärt ihr nämlich nie zusammengekommen. Diese Gefühle können nicht von heute auf morgen verschwinden, selbst wenn er sich das wünscht. Er braucht genauso wie Du eine gewisse Zeit, bis er mit der Vergangenheit abschließen kann (mehr dazu im Artikel "Phasen der Trennung bei Männern").

Die Trennung ist auch für Deinen Ex keine einfache Situation, die er mal eben so wegsteckt. Er leidet unter Liebeskummer und ist vielleicht sogar wütend auf Dich. Doch er kann nicht mit diesen Gefühlen umgehen und versteckt sie stattdessen hinter einer Fassade der „guten Laune“. Das hat etwas mit der männlichen Psychologie zu tun, denn Männer, die Verletztheit oder Trauer zeigen, gelten vor allem vor anderen Männern als schwach. Doch diese „Blöße“ möchte sich Dein Ex nicht geben, also tut er so, als ob ihm das alles völlig egal wäre.

Dass er erst spät oder gar nicht auf Deine Nachrichten reagiert, zeigt außerdem seine Unsicherheit. Ihr seid nun kein Paar mehr und er weiß nicht, wie er damit umgehen und sich Dir gegenüber richtig verhalten soll. Auch das geht darauf zurück, dass er mit so starken Gefühlen und seinem Liebeskummer nicht klarkommt.

Dieser Grund tritt vor allem dann auf, wenn Dein Ex derjenige war, der sich getrennt hat. Stell Dir bitte mal folgende Fragen:

• Hast Du seit der Trennung immer wieder versucht, ihn anzurufen, um noch einmal über alles zu reden?
• Hast Du mit ihm über das Beziehungsaus diskutiert und versucht, ihn vom Gegenteil zu überzeugen?

Dann ist es durchaus möglich, dass Du ihm damit auf die Nerven gegangen bist und er durch das Ignorieren nur seinen Standpunkt verdeutlichen will. Er sagt Dir damit auf seine Weise: „Akzeptiere meine Entscheidung, dass ich nicht mehr mit Dir zusammensein möchte.“

Wenn Du diejenige bist, die ihn verlassen hat, kann sein Verhalten auch einen ganz banalen Grund haben: Er möchte Dich bestrafen. Auf eine Trennung reagiert jeder emotional. Dein Ex ist wütend auf Dich, weil Du ihn verletzt hast, und nun versucht er, es Dir heimzuzahlen.

Hole jetzt all diejenigen Dinge nach, auf die Du zuletzt verzichten musstest. Gehe Deinen Hobbys nach, triff Dich mit Deinen Freunden und fahre in den Urlaub. Denn neben der emotionalen Distanz kann Dir auch die räumliche Entfernung dabei helfen, die Trennung zu verarbeiten (mehr dazu erfährst Du im Beitrag "Neuanfang nach der Trennung").

Außerdem solltest Du Dich auch persönlich weiterentwickeln. Beschäftige Dich mit Themen, die Dich interessieren und probiere mal neue Sachen aus. Arbeite an Deiner Persönlichkeit und nimm Dir ein paar „negative“ Eigenschaften und Angewohnheiten vor und gewöhne sie Dir ab.

Ich hoffe, dass ich Dir beim Thema „Ich bin ihm egal nach Trennung“ helfen konnte und wünsche Dir viel Erfolg auf Deinem weiteren Weg. Falls ich Dir nicht alle Fragen beantworten konnte, kannst Du hier Kontakt zu mir aufnehmen.

Dein Achim